Fysiurgisk massage er en udbredt og anerkendt behandling af kroppens muskler, sener, bindevæv og ledbånd. Det er en dybdegående behandlingsform, hvor også kroppens nervesystem påvirkes, hvilket har den positive virkning, at kroppen afspændes.
Bindevævsmassage medvirker til at genskabe harmoni i bindevævet og forbedre blod- og lymfevæskecirkulationen, og dermed kroppens transport af affaldsstoffer. Resultatet er en glattere og fastere hud samt afspændte muskler.
Organ massage er en blid og behagelig massageform, af selve maveregionen. Organmassage reducerer og afbalancerer spændinger i vævet omkring vores organer, hvilket får kroppen som helhed til at arbejde bedre, og skaber bedre trivsel og helbred.
Gravidmassage er en blid men samtidig lindrende massage som hjælper dig med nogle af dine graviditetsgener - og som samtidig hjælper dig med at mærke, at det stadig er din krop, selvom der sker store forandringer.
Som Personlig Træner er det mit mål at inspirere dig til en sundere og mere aktiv livsstil. Motion er en stor bidragsyder til forøget energi både fysisk og mentalt, og giver dermed til større livsglæde.